今日も歯科受診！
やっぱり定期的に診てもらうのは安心しますね。

ちょっとドキドキしつつも、先生に丁寧に診てもらって「今のところ大きな問題はないですよ」と言われてひと安心。
歯のクリーニングもしてもらって、口の中がスッキリ爽快になりました！

次回の予約もしっかり取ったので、このままきちんと通って健康な歯を維持していこうと思います。
やっぱり日々のケアと定期的なチェック、大事ですね😊

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担当：マカベ

もともと計画的に入れていたはずなのに、不思議と時期が重なってしまい、週に何度も病院へ足を運ぶことに…

病院って行くだけでも結構体力を使うし、待ち時間も長いので、終わる頃にはちょっとした疲労感😭
でも「ここでしっかり診てもらっておけば安心」と思って通っています。

こういうときこそ、家では無理せず休んで、自分の体を労わってあげるのが大事ですね。
一つずつクリアしていって、早く落ち着いた日常に戻れるように頑張ります！

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風邪をひいたわけでもないし、熱があるわけでもないんだけど、体が重くてスッキリしない感じ。

季節の変わり目ってこういう不調が出やすいから、もしかしたら気温や気圧のせいかもしれないですね。こういうときは無理せず、しっかり休んで体をいたわるのが一番。

今日は温かいものを食べて、早めに布団に入ろうと思います。
皆さんも体調の波に気をつけてくださいね🍵✨

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