■稼げる時間帯って…？■


せっかく働くなら、待機時間もなく
出勤したら効率良くお仕事をして帰りたいですよね？


「稼げる時間帯ってありますか？？」
…という質問が多く寄せられます☝


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ズバリ☝☝お答えします！！
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「営業開始の8:00から閉店の翌朝4:00」まで！
すべてのお時間で稼げます♪♪


その理由は、
時間帯によって「お客様層」が違う為です！



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「早朝」は、年配の方や、夜勤空けの方、
「日中」は、営業マンや自営業の、
比較的自由に時間を作れる方のご利用が多いですね♪


「夜」になると、
お仕事帰り、飲み終わりに遊びに来ていただいております♪
若い方や、ノリのいい方も多く回転率が良い為、効率的に稼げますよ♪


「閉店間際」のお時間は、
競争率も低くなりますので
ご指名を頂くチャンスも大きくなり…
チャンスタイム到来ですｖ(*^^*)ｖ
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どのお時間帯でも心配ご無用です♪
あなたのご都合の良い時間・空いた時間で
効率的に稼ぎましょ♪

毎日あたりまえのようにやってくる“眠る時間”。
けれど実は、この時間こそが一日の疲れやストレスを
整えてくれる、とても大切な時間です。

脳は眠っているあいだに大仕事をしている

眠っている間、脳はただ休んでいるわけではありません。
その日にあった出来事や取り入れた情報を整理し、
必要な記憶を定着させ、不要なものをきれいに片づけてくれます。

だからこそ「昨日はモヤモヤしていたのに、
朝起きたら少しスッキリしている」
――そんな経験があるのです。
これは、脳が一晩かけて気持ちの切り替えを手伝ってくれた証拠。

質の良い眠りのために、今日からできる小さな工夫

寝る1時間前はスマホをお休み
スマホやパソコンから出るブルーライトは脳を覚醒させます。
画面から離れることで、自然と眠る準備が整います。

部屋の照明を少し落としてみる
間接照明やあたたかい色のライトに切り替えると、
「夜だよ」と体に優しく伝えることができます。

深呼吸や軽いストレッチ
ゆっくり息を吐きながら体をほぐすと、緊張がやわらぎ
副交感神経が優位になり、眠りやすくなります。


焦らず“眠れる環境”をつくる

「早く寝なきゃ」と思うほど、かえって目が
冴えてしまうことがあります。
そんなときは“無理に眠ろうとしない”ことも大切。
心地よい音楽をかけたり、好きな香りを楽しんだり――
「眠る準備をする時間」ととらえるだけで気持ちがゆるみます。


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明日の自分をラクにするための、かけがえのない時間。

睡眠は、心と脳をやさしくリセットしてくれる
一番身近なセルフケアです。
今日から少しずつ、自分に合った眠りの
習慣を大切にしてみませんか。

 小さな「ギモン」にお答えします☝
お仕事で「私服」を使いたくない😰貴女へ…




9/13（土）

毎回「着ていくお洋服」を準備するのって大変ですよね！

普段から着ている服だと『身バレ』が気になる…💦
お客様から「毎回 同じ服装だ」と思われたりしないかな💦
「洋服」を準備する資金がない…💦


当店では、お洋服の貸し出しもございますので、
服装に気を使わず出勤可能ですよ♪


もちろん オシャレが大好きな女の子は、
毎回好きな恰好でお仕事できますので、気分が上がりますね⤴


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グループ統括女性店長 葉月夢紀です！

キャスト歴5年とスタッフ歴9年の経験を活かし
グループ全店の女性にしか分からない、
女性にしか出来ないサポートをさせて頂いてますので、
お気軽にご相談だけでも大丈夫ですので、ご連絡頂ければと思います！

女性店長 葉月夢紀LINE ID
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