こんにちは^ - ^


今日は忙しくて、店長ブログもこんな時間に
そんな中でも


賄いを作ったりしてね🤣
暇有るじゃんって話かな笑


今日は、頂き物のマダコを半分残して居たので
またまた

タコ飯🐙と、タコの唐揚げにしました^ - ^

後は、目光の唐揚げ


食パン🍞も、三斤ぐらい頂いてたので
今日は、フレンチトースト


昨日は、ホットサンド🥪に


まゆこは、ホットサンドは拘りが有り
南部鉄器のホットサンドメーカーをわざわざ買ったぐらいなのです笑😆


まだ、一斤残ってたから
また、明日はホットサンドかな笑


何気に食べすぎてしまいました😮‍💨



今日は久しぶりに朝に運動出来ましたが、台無しな感じですよ笑


最近雨☔続きで、運動出来て無かったんですよね😓


身体は、やらないと直ぐに衰えてしまうので
1日おきでも、体力作りの為に自分に合ってるなって運動はした方がいいですね


朝に、筋トレプラス➕ウォーキング🚶‍♀️を8000歩以上はしたけど


食べ過ぎたら、足りないぐらいの運動量だよな〜ぁ


痩せたい時は、食べないのが1番だけど


健康に痩せるなら、やっぱり時間はかかっても食べて、運動して、少しずつでも減らして行くって事で、身体の弛みも少なくなりますね〜🤔


身体の弛みは、筋トレをする事で筋膜にひっぱられて引き締まって行くそうです


筋トレは欠かせないなっては思ってますが、付け方によっては方らが大きく見えてしまう


男性は、腕周りや胸板を鍛えるとかっこいいですけど
女性は逆で、腕💪をあまり鍛えしまうと
ボリュームアップして、見え方が女性らしくなくなってしまう

なかなか
プロじゃないと思う様なシルエットには出来ないのが常ですよね(๑•́ ₃ •̀๑)


まっ！
そんなレベルにもなって無いので、私は時間をかけてゆっくりと落としておりました


食事制限で落とした時に、アバラが見えてかなり貧相になりました(๑•́ ₃ •̀๑)


それを防ぐには、やっぱり食べて、少しずつ
適度な運動で維持出来る所は維持してだなって思いつつやってました


3ヶ月目ぐらいですが、まだ5キロ程度しか落ちて無いです😅


地道だ〜ぁ、心が折れそうになる


そして
食べ物をガクンと減らしたくなる、減らない時は3週間変動なしとかありますからね〜


でも
スタンスを崩して、考えを変えた瞬間に
リバウンドしたり、変な痩せ方したりするんですよね〜😮‍💨


毎度、毎度、失敗して
やり直しをしたり、冬に運動辞めたりになる


そんな私でしたからね
今回は、めちゃくちゃ慎重にやってました笑


今日は何だかんだと忙しい感じで、まゆこの担当は終わりに近づいてます


夜は少し、運動してから帰ろうと思ってました^ - ^

では、皆さん
今日も頑張ってくださいね



そして
9月恒例の店長blog

特典になります👍


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　　　　9月店長ブログだけでの

　　　　特典です^ - ^
必ず店長ブログを見たとお問い合わせの際に
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お問い合わせ
お電話番号は、08033209800
L INE IDは、coz51914

まゆこに　ダイレクトに繋がりますのでお気軽にご連絡くださいね♪
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おはようございます🌞


女性は元々
将来を考えて生きる動物らしいです☝️

男性は、
今が大切と感じるらしいですね🤔

自分の将来をイメージした時に、充分なゆとりはありますか？？

風俗は若い子の仕事って思ってますか？


よく考えてみてください
貴女は、いくつですか？
何歳ぐらいまで年下なら好みですか？

男性は若い子と思いがちでは

そりゃ若い子は可愛いしスタイルもいいでしょう

しかし
やはり、同じ歳ぐらいの子がいいとかね
人それぞれ好みがあります


私達、仙台妻では

40代、50代、60代の女性を募集してます。

そして
稼ぐ子は、60代でも1日に5万以上にする子も居るのです

まだまだ、遅くはありません☝️


皆様、いくらでも良い条件でと考えていらっしゃると思います。


仙台妻は、長年営業して来た老舗中の老舗になります。


常連さん方に支えられて営業して来ましたが、6年前にリニューアルで経営が変わりました！


新しいお客様と、長年のお客様と両極端でお客様が居て、お仕事しやすいお店になって居ます。


うちの良い所は、女性1人1人に合わせてお仕事を進めて行きますので、誰でもお仕事を無理なくやって行けるという事です。


待機場は、アットホームな雰囲気で過ごしやすいです！
人見知りな方には仕切りになっている個室の空間もあります。


遠方からの方には、寮も準備無料で提供しています。


常にドライバーは、5人以上で回しますので待ち時間はほとんど無く送迎してもらえます！


皆さんが必ず、収入にして帰れるようにするのがお店側スタッフの仕事でもあります！何でもご相談くださいね❀.(*´◡`*)❀.

そして
今の時代は、お仕事の仕方にもコツがあります
それが分からないと稼ぎずらい

昔ながらでは、必ず苦戦します☝️
それを、細かくアドバイスをして行きますので
一緒に頑張って行きましょう

そして
店長blogでは、毎月、毎日
特典が出されます

是非！のぞいて自分のお仕事に生かしてみてくださいね^ - ^


では、では本日も元気に頑張りましょうね〜＼＼\\(۶•̀ᴗ•́)۶//／／


お問い合わせは‼️
お電話番号は、08033209800
L INE IDは、coz51914

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