🌸 今日はダウン気味…目に見えない不調こそ大切に
本日ちょっと体調不良でダウン気味。心は元気なんですが、お腹が…。
月に一度の“アレ”で、今日は症状がかなり重めです。
年々つらさが増している気がして少し不安。
というわけで、明日は病院に行ってから出勤予定にしました。
なにもなければいいのですが、やっぱり目に見えない不調は怖い。
改めて――婦人科検診は本当に大切だと実感しています。
同じように悩んでいる方へ。無理せず休む/診てもらう、を自分に許してあげてね。
体調を最優先できる働き方がいちばん。私がいる「デリーズキュア」は 完全自由出勤だから、つらい日は休んで、良い日はしっかり働く――そんな調整ができます。
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