こんにちは〜

いやー昨晩のバスケット…

凄かったー！！！

バスケみて初めて涙しました(＞＜)

パリオリンピック出場おめでとうございます( ^ω^ )

観ている方は何とでも言えますが、選手達は
この日の為に何ヶ月、何年も前からずーっと
練習練習、努力してきた訳ですから本当に
報われて良かったなと心から思います。

毎日の生活に活力与えてくれて感謝です。

試合の後、最後にみんなが集まり写真をとっているところがカメラで横から映し出されて、ああ何年も何十年もたったときに彼らが振り返る、人生の中でもっとも輝く、奇跡のような一瞬なのだろうなあ、その一瞬が切り取られた写真になるのだろうなあ、と思いました。とてもまぶしいものを見せていただきました。

おめでとう日本！ありがとう日本！

こんにちは〜( ^ω^ )

最近知り合いに会う度、痩せたよねって言われることが多くちょっと気になって体重を測ってみたら一昨年より8キロ痩せてました(^_^;)

痩せるように意識していたわけではないので、最近筋トレと食事を管理して肉体改造に励んでおります！

大好きなお酒の量も減らしたせいか、目覚めも良く、体の調子が良いような気がします♫

やっぱりお酒って体に悪いんでしょうね（笑）

今更ですが…

今日は夜勤ですが、これから1時間ウォーキングしてきますよー

汗ダラダラですが、気持ち良いんですよね！！

いつもは三日坊主で終わる筋トレですが、今回は長く続けていけそうです

それでは汗かいてきますか〜

本日も素敵な一日をお過ごしくださいーい

こんにちは〜( ^ω^ )

今日も暑い〜

一体いつまで続くんでしょうねこの暑さは…

さて私はお休みだったので子供達の錆だらけの自転車を汗だくで磨いてました>_<<br />
我が家には自転車置き場なるものがないので、シートを被せていたんですが、強風が吹くと倒れてしまうことが多々あったので、いつからかシートを外して野晒しになっていました…

そりゃ錆びますわね（涙）

やはり自転車置き場を作らねばなりません

秋になって気温が下がったら作り始めようかな♩

とりあえず自転車は新品同様にピカピカになったので良かったです！

物を大事にすること、子供達にも分かってもらえたかな

あー喉が渇いた(>_<)

どれビールでも呑もう（笑）