この夏、私の食生活に革命を起こした存在――
グリークヨーグルト。
最初の一口で思わず
「え…何これ…濃い…うま…」って小声で言っちゃったくらい（笑）
ちょっとねっとりしてて、でもくどくない。
優しい酸味の奥からふわっと広がる、上品な甘さ。
お砂糖に頼らない “素材の旨味” ってこういう事なんだなって思ったの。

その美味しさを知ってから、
なかなか同じ味に出会えなくて寂しかったんだけど…
最近ついに聞いたの。
「郡山にもアサイー専門店できたってよ！」って。
もうこの一言で、私の脳内は
グリーク → アサイー → 幸福 の方程式が完成（笑）

で、すぐに検索。
そしたら…
あったの。
ほんとに、あったの…グリークヨーグルトが！！

もう画面見ながら、
「うそでしょ！？これは運命の再会？？？」って声に出たし（笑）
まさに夏に出会った恋人と、
秋になって再び手を取り合った瞬間みたいな感動。

しかもね、ただ美味しいだけじゃないの。
✔ たんぱく質しっかり
✔ 低カロリー
✔ お腹の満足感が違う
✔ 肌の調子まで上がる気がする
“身体が喜んでる感”があるんだよね☺️

食べると心まで満たされるから、
ちょっと疲れた日でも、
なんだか優しい気持ちになれる。
この感じ、わかる人いるかなあ…♡

これからは郡山でも気軽にグリークに会えるなんて、
私の生活の幸福度が一段上がった気がする！
たぶんしばらくは グリーク通い が続きます（笑）

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『お客様の話し…全部は信じちゃダメ！
知られたくない個人情報は絶対に話さないでね』

こんばんは、ゆきです。

ちょっと今日は“強め”にいくね。
優しく包むのも大事だけど、
あなたを守るために、ちゃんと言わなきゃいけないことがあるの。


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■まず、大事なこと

お客様は悪い人ばかりじゃない。
むしろ、いい人、優しい人の方が多い。

でもね——
「全員が安全」って思った瞬間に、女の子は一番危険な場所に立つの。

お客様の言葉を“そのまま全部信じる”のは絶対にダメ。
どれだけ優しくても、どれだけ褒めてくれても、
よくある「距離を詰めるための会話」なだけのこともあるからね。


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■危険な例、ちゃんと知っててほしい。

●危険例①

『俺、◯◯の社長やってるから守ってあげるよ』
→ こういう人ほど、最後はお金も出さないし、守りもしない。
ただの“信用させたいだけ”のパターン。

●危険例②

『連絡先交換しても大丈夫、大人だからトラブルにしないよ』
→ 一度渡したら最後。
「今日は無理？」
「なんで既読つけないの？」
束縛みたいな連絡が止まらなくなった子、何人も見てきたよ。

●危険例③

『家の場所教えて、送ってくよ。危なくない？』
→ 心配してるようで一番危ないやつ。
“家を知られる＝逃げ場を失う”ってことだよ。
絶対に答えちゃダメ。


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■知られたくない個人情報は絶対に話さない！

・住んでる場所
・本名
・学校、職場
・子どものこと
・家族構成
・普段使ってるSNS
一つ漏れるだけで、簡単に紐付けされる時代。

だから、ゆきは何度も言うね。

「あなたの安全は “あなたが話さない選択” で守れる」

お客様との距離感は、
“ちょっと足りないくらい”でちょうどいい。


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■最後に…

ゆきはね、
“女の子に嫌われるかもしれなくても、守れる言葉を言う”って決めてるの。

あなたは商品なんじゃなく、
ちゃんと“命があって、未来がある人”なんだから。

信じすぎなくていい。
疑うくらいでいいの。
それくらいで、やっとちょうどいいんだよ。

今日も安全第一でね♡