【心がカサカサする日ってあるよね】

こんにちは、M山です。

ここ数日、なんだか心が荒んでいます。
理由ははっきりしないのに、やたらとイライラしたり、やる気が空回りしたり。
仕事は好きだし、人も好きだし、ラフテーも好きなのに、ふとした瞬間に心が砂漠。

考えてみると、空気はひんやり、日が落ちるのも早い。
夕方には「今日、もう終わりで良くない？」みたいな気持ちになってしまう。
これが秋の魔法なのか、はたまた中年の気圧なのか。

そんな自分に、今日は小さな対処をいくつか。

① 光を浴びる。 朝、カーテンを全開。日光は無料の充電器。
② 温かい飲み物。 コーヒーも良いけど、今日は出汁。心に効く。
③ 予定を1つだけ。 ぜんぶやろうとせず、最重要タスク1点集中。
④ 人の声を聞く。 スタッフやお客様と2〜3分でも世間話。心がほぐれる。
⑤ 小勝ちを作る。 机の上を10分片づける、メール3通だけ返す、など。
荒れた心に特効薬は無いけれど、
「いま荒れてるな」って自覚するだけで、少し優しくなれる気がします。
荒天の海で全速前進するんじゃなく、いったん風向きを読む。そんな日があってもいい。

夜には、スタッフの笑い声やお客様の「ありがとう」に救われたりする。
心が柔らかく戻る瞬間は、ちゃんとある。
だから今日は「無理に元気」じゃなく、「静かに健やか」でいこうと思います。

秋のせいでも、中年のせいでも、まあどっちでもいいや。
明日も現場でお待ちしています。

── M山（乾燥には加湿器とユーモア）

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【第二回ラフテーへの道】

こんにちは、M山です。

いや～秋ってなんでこんなに眠いんですかね。
起きてるはずなのに体が「おやすみなさい」って言ってきます。
気付けばウトウト…気付けば机の角におでこゴチン…。
季節のせいにしたいけど、たぶん僕の老化現象も半分くらい関わってます。

でも眠気に負けてはいられない！
そう、あの壮大なプロジェクト「ラフテーへの道」が待っているからです。

前回は、あっさり味すぎるという反省がありました。
そこで今回の改良ポイントはコチラ：

🥢 塩麹をもっとガッツリ使う！
🥢 醤油をビビらず、でも入れすぎない！
🥢 かつお出汁をドバドバ入れる！
朝5時から肉を茹でるあの修行のような時間…。
正直「俺は誰と戦ってるんだ？」って思う瞬間もあります。
でも、次こそは理想のラフテーを掴みたい！

眠気と戦いながら、豚肉と向き合う中年の物語。
結果は近日公開予定──お楽しみに！

── M山（眠気とラフテーの狭間で揺れる男）

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【中年の幸せ、ここにあり】

こんにちは、M山です。

「パパ、こっちきて〜！」と息子が呼ぶ声。
その一言に逆らえる父親など、この世に存在するのでしょうか。
いや、いない。（断言）

今日もほいほい着いていく私。
リビングだろうが廊下だろうが、時にはおもちゃで埋まった危険地帯だろうが、
息子の指一本で誘導される中年、それがM山です。

気づけば床に座り込み、トミカを走らせて「ブーン！」と叫ぶ。
ふと冷静になると「俺、30代の大人だったよな？」と脳裏をよぎりますが、
そんな疑問も一瞬でかき消す息子の笑顔。

──ああ、これが中年の幸せか。
誰に頼まれたわけでもなく、誰に評価されるわけでもない。
ただ息子に「パパ、こっち」と呼ばれて、素直に従うこの日常こそ、
人生のご褒美タイムなのかもしれません。

もちろんその後、腰に激痛が走り「湿布はどこだ」と慌てるのもセット。
体はボロボロでも心は満たされております。

── M山（トミカの洗礼を足の裏で受けがちな男）

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