どーも!
スタッフ横山です(''ω'')ノ
最近の横山ですが、
ダイエットと筋トレを継続中です!
食事にも少し気をつけるようになり、
最近は「サラダチキン」を
取り入れるようになりました🐔
高タンパクだし、
筋トレしている自分にはピッタリ!
……なんですが、
この前お腹が空きすぎて
一気に3個食べたら怒られました(笑)
何事もほどほどが大事みたいです😂
筋トレも毎日少しずつですが
頑張って続けています!
やっぱり、
続けることがあるっていいですね。
ちなみにゲームも
しっかり継続しております🎮笑
筋トレもダイエットもゲームも!
何事も「継続は力なり」ですね(''ω'')ノ
これからも無理せず
コツコツ頑張っていきます!