皆さんこんにちは！！

本日のお題は【3月は忙しくなりそうですか？】です！

忙しくしましょう！！

こちらでは忙しく動くよう1月、2月で準備万端です！！

皆様も動くようブログ、キテネで動く状況作りしっかりしましょう！

みんなで頑張りこの状況乗り越えましょう！！

皆様こんばんわ！！

最近は日中暖かい日が続いておりますね！
ポカポカしてるな～と油断していると夜はまだ冬の空気が
残っておりますね(>_<)

コロナ禍もあり近年は行動的に四季を楽しむことが中々難しくなっております。
お家時間も増え肌で味わえない世の中です( ;∀;)

先日スーパーに買い物に行ったら野菜コーナーに山菜が！！
たまらず、フキノトウ、タラの芽を購入しちゃいました。
山菜の苦み、甘み、風味がたまらないですよね!(^^)!
もう少し暖かくなったら山菜摂りだー！！！
＃お家時間＃自給自足

皆さんこんにちわ!(^^)!

現代社会は常にストレスとの戦い！！
その中で欠かせないのは睡眠ですよね。
ただ寝るだけじゃなく睡眠の質が求められる今日この頃...
今日を頑張るには昨日の睡眠、明日を頑張るには今日の睡眠！
バランスの取れた食生活、こまめな運動、ストレッチ。
私生活の中で少しずつでも改善出来るところ改善していきたいですね。

良質な睡眠をとる為の食生活、運動を欠かさず、
ストレス社会をやっつけましょう('ω')ノ