おはようございます☀


今日も暑いですね〜


結局昨日も、まゆこは忙しくて仕事が全然進まない感じでしたね〜😮‍💨


そして、珍しくめちゃくちゃ朝寝坊


朝の運動出来ないぐらいの( ´д｀ll)


まっ！
筋トレぐらいはやるけど、今日は夜はジムだな


まゆこ、あんまりジム好きじゃない(๑•́ ₃ •̀๑)


外走ったりの方が何かやる気がでる、ジムだと義務的な感じなのかめちゃくちゃ疲れるんです


器具もいつも使わない筋肉使うから、筋肉痛凄いしね

でも、寝坊した罰だな(๑≖ˇдˇ≖๑)💢


しかし、真面目にジムに行ってたら筋肉痛だってならないだろうと思うでしょう😩


その通り、嫌過ぎて無駄にお金払ってる状態


これを機に、ジムに寄ってから帰る癖でも付けようかな〜


少しパパっと1時間ぐらいの程度なんだけどね


朝に運動したら、夜はやらなくなってしまったからね〜


寝てる間に燃焼もするし、夜のハイボールも美味いだろうな😋


🤔🤔🤔🤔💡よし、実行しよう(ʘ╻ʘ)


まゆこルールを作るかな〜ぁ

帰りにジムに行ったら1回1000円貯金
1ヶ月に10回以上行ったら10000円貯金
15回で更に15000円貯金
20回で更に20000円貯金

1ヶ月で体重1キロ減ったら10000円
2キロなら20000円
3キロなら40000円
4キロなら80000円


10月1日まで、やって🤔


結果発表だな〜ぁ🤔


ちなみに、貯めたお金は旅行貯金にしよう

20回行き4キロ減ったら🤔トータル145000円か〜ぁ


よし、こりゃ頑張るしか無いな〜ぁ


まゆこはルールはいつも自分ルールで、ご褒美とノルマを作ってる


まっ！
自分でお金だすし、誰かくれるならって思う人も居るでしょうけど


まゆこはめちゃくちゃ燃えれるタイプなんですよ〜🤣


単純だからね笑


さてさて
今日は土曜日で、早目の時間から予約沢山入ってしまってるので


バタバタして来ちゃってました^ - ^


今日もまだまだ暑いですけど、皆さん頑張りましょうね〜^ - ^



そして
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では、皆さん宜しくお願いします^ - ^