おはようございます^ - ^


土曜日がやって来た


ハラハラの土曜日( ´д｀ll)


間違い無く忙しくなるし、まゆこはパニックになるであろう🤯


一日中、予定が入り込んで来てますね〜


だからね
朝のうちに、事務仕事やお昼の準備まで終わらせておきたいってのが本音になりますね〜


新人さんも、数名入ってたのでいろいろ教えたい事が沢山ありますしね^ - ^


まっ！
理想はありますが、今日はこなすだけで精一杯だろうな😅💧


昨日ね、お風呂屋さんでゆっくりしてきたんですが


やっぱり、このエビフリッターサラダ🥗美味いな😋


毎回食べちゃう💓


昨日は、生春巻きと このフリッターにしたんですが

ふっと思いました！
値段は一緒でいいから、野菜抜き出来るのかな？🤔


生春巻きも豚肉 野菜なんですが


まゆこ実は野菜あんまり得意では無い😩


昨日も、エビだけ食べて野菜残しました(๑•́ ₃ •̀๑)


勿体無いよね〜


じゃあ、野菜抜きってのも有りだよな〜


ソースと、エビのフリッター🦐は美味い😋


本当はね、昨日
魚肉ソーセージで、ビール🍺を飲みたいと日中思ってたんです😯


しかし、お風呂屋さんにしたので


メニュー変更


魚肉ソーセージの話しにも、一日話ありまして🤣


それは、次のブログにでも書きますが


なかなか女の子達と話してると面白いなって思います笑笑


さて
今日ですが、疲れは何とか取れたので


一日頑張れるかなって思ってましたが


皆さん、疲れた時に何をすると疲れが取れやすいとか有りますか？

人それぞれですが


まゆこは、サウナでガッカリ疲れ倍増させて

夜死んだように深く寝ると割と疲れが取れたりするんです


ちなみに、足のマッサージもすると尚効果的


サプリメントでも、疲労回復とかの有りますが


まゆこは病院から貰う、ホルモン剤が良いなって思います


あまりにも、疲れが取れない時は病院に相談


何故なら、過剰な疲れは大病の危険も有るからです！


甲状腺の異常や、糖尿病とかね〜


あんまりにも心配になり病院行ったら( ´д｀ll)


歳だと言われた

えーえー、分かってますよ(๑•́ ₃ •̀๑)


身体は老いて行きますよね〜


だけど、気持ちが付いて行って無かったんですよ

こんなに疲労感が有るなんて、病気だって思うじゃんか😫


後、10年したらどんな疲労感を感じるんだろう(๑•́ ₃ •̀๑)


本当、運動、医療、この辺は大切だわ( ´д｀ll)


ではでは、皆さん
今日も頑張りましょうね〜^ - ^


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では、皆さん宜しくお願いします^ - ^