おはようございます^ - ^

昨日かなり体力的にキツくてビックリしました


ちょっと風邪とか引いて、リモートしただけなのに、すぐに体力落ちててね〜


これは、いかんと思い


少しずつ運動始めてました^ - ^


朝もエアロバイクから、簡単な筋トレぐらいかな〜


昨日も、疲れてたけど少しだけジム行ってお風呂ゆっくり入って帰ってきました


帰ってからペグ子を洗ってあげたんだけど、良い疲れになったのか今日はかなり元気になりました^ - ^


しかし、年齢を重ねる事に

こんなに、体力が簡単に落ちるのかと不安になりましたね〜


私達の年代は、鬱になったり、ホルモン乱れたりする方が多いのですが

これだけ、体力の低下があれば普通の方なら不安になり

怖くなる感覚になる方も居るだろうなと感じます


でも、ちょっと運動したり

食事を気遣ったりで全然違いますので

不安になった方は、最初は疲れを感じても少しずつ体をうごしてみてくださいね

多分、1週間ぐらいで改善を実感出来ます^ - ^


性格的にですが


自分がめんどくさがりだと思ってる人居ますでしょ〜

これ、危険信号です！

めんどくさがりって思ってるなら逆に少し動いてみてくださいね

ドツボにハマり安いし、ハマった後改善も辛くなります^ - ^


自分の性格を分析してみてください（笑）


さて、今日は朝から体験さんがおります^ - ^

スラッとした清楚な女性です。


未経験さんからでね〜、とってもおっとりとした女性で

私的には人気が出そうだなと感じてました^ - ^


打ち出しはしてたんですが、昨日から問い合わせの嵐( ´д｀ll)

明日もぽっちゃりさんが入店、問い合わせが殺到
( ´д｀ll)


ちなみに、今日の女の子明日も出ますので店長ブログ見たお客様はお早目に（笑）


出勤したら、打ち出しちゃいますので〜（笑）


まゆこはね、女の子に向けて書いてるつもりですが、お客様も実は見てくださってるんです^ - ^


めちゃくちゃ有り難い♡

まゆこはたまに毒舌ですが、受付してても割とストレートに表現します。


良くも悪くも

顔が見えない分、声で表現、言葉で表現

お客様も分かりやすく思ってくれたら嬉しいしね^ - ^

まゆこは、女の子からお客様のお話し聞きます！


女の子に優しくしてくださるお客様には私も優しくします❀.(*´◡`*)❀.♡


だって、凄く有り難い

お客様はお金を出してくださってるからワガママでも本当はあり

でも、お金出してても女の子は生身の人間です
感情もあります。

人と、人とのコミニュケーションで女の子も気遣いがありお客様も優しくしてくだる


これが1番理想の時間になるな〜ぁと、私的には思いますね〜

では、本日も土曜日ですから忙しくなります。

皆さん頑張りましょうね〜