おはようございます^ - ^

昨日は、フッとあれ？まだ金曜日だって思ったんです。

土曜日じゃ無い…。


Σ( ꒪□꒪)‼
MAX忙しくなる、デッド日は明日じゃんか〜ぁ


この、疲労感は何なんだ！！:(；ﾞﾟ'ωﾟ'):


昨日帰りに、事務員さんと2人でまだ金曜日ですよって話になったんですよ〜(๑•́ ₃ •̀๑)


錯覚した…。(T-T) ｳﾙｳﾙ


週末は無理しない事にしようと思い、今日はゆっくり1時間遅れで起きました…。


起きて、トイレに行き、洗濯機を回し、お風呂を沸かす、いつものルーティンで洗面所でコンタクトを装着して…！

何故かエアロバイクこいでる…。


今日は、無理しない様にするのにしないつもりだったのに癖で乗ってから気付く( ´д｀ll)


乗ったが最後やらないといかんですよ〜


結局、エアロバイクこいでる（笑）


癖って怖い(^◇^;)


まっ！体力無いから疲れるんだろし、体力作りの為に始めたエアロバイクだからやるしかないよね〜

てな訳ではこぎながら、店長blog書いてました（笑）


毎朝のエアロバイクですが、45分

朝は忙しいから45分にしてますが、夜は1時間以上やる時もあります！

疲れて無ければ朝晩


最初は15分こぐのもキツかったのに今では平気、慣れるもんだな〜ぁ


エアロバイクの1番キツイの、お尻…。

力入れるか、正しい姿勢でやらないと痛くなるんですよ〜(๑•́ ₃ •̀๑)

そっちに最初悩みましたもん

エアロバイクも、最初の方は洗濯干しみたいになって使わない感じだったけど、元を取るぐらいこいだな〜ぁ

たまに、ネジが飛ぶ時ある（笑）

まだまだ使えますが、エアロバイク壊れたらまた新しいの買うのは躊躇します！

だってね、使わないといくら良い物でもただただ邪魔な存在に感じちゃうんですよね〜


自分がやりたくて買ったのに、しまつに困るみたいのまゆこよく有るんですよ（笑）


今のエアロバイクは、洗濯干しになってた時は邪魔に感じたんだけど、今は愛着があり捨てれない

本当に、壊れるまで乗りますよ〜ﾟヽ(*´∀`)ﾉ♬♪♫ ♬♪♫♡


まゆこの健康バロメーターです！！

ちなみに、皆さんもそんな邪魔なグッズありませんか？
特に、ダイエットもん( *´艸｀)


元を取るぐらい使ってやろうじゃないかをきっかけに体力作り、ダイエットしてみてはどうでしょう

何か揃えてとかは、気持ちだけで終わるので

今有る、無駄な物を利用して今からやってみては

いつやるの、今でしょ〜（笑）


では、皆様、魔の土曜日パワフルに乗り越えて頑張りましょうね〜^ - ^