お仕事で失敗はよくあるかな〜ぁ


毎日、毎日が同じ事の繰り返しの様で


全然違う毎日だなと感じます。



今日は朝少し出勤が遅くなり、営業前に終わらせておかないとダメだった仕事が、営業時間にかぶってしまったんです！！


すると、受付したり指示したり面接したりで

事務仕事が進まない( ´д｀ll)


やっぱり早起きは大切なんだ〜ぁと実感しました


今日は仕事が終わり、まゆこはエアロバイクを漕いでました^ - ^


自分のルーティンをちょっと調整して有意義な時間にしたい


体力が無いのは何にも出来ない

私達の身体はただだってるだけでも老いて行きますからね〜^ - ^

後10年後、今の体力があるか？


このままでは、体力無くなるだけで何にも出来なくなるなって毎回思います(๑•́ ₃ •̀๑)


少しでも、元気に働く為には間違い無く体力作りは自発的にしないとダメですよね（笑）

まゆこ新しいルーティン

帰宅後
ペグ子を出し、お風呂の準備をして
↓
まずはエアロバイク
↓
部屋の掃除、洗濯
↓
お風呂
↓
ペグ子とビール飲みながらまったり

これが、ベストだなって思いました（笑）


後は、明日早起きが出来るか出来ないかですな〜ぁ


日曜日割と忙しくなってしまうので

明日も頑張らないとなりません

今日みたいに、ダラダラ寝坊は一日中大変になるので

明日は絶対に寝坊はダメ

まゆこの1番の失敗は寝坊してしまった事ですわ(๑•́ ₃ •̀๑)


時間がもったい無い（笑）


そして、体力作りを頑張ってみます！

まずは、1か月徐々に運動を増やしてみてどれだけ変わるか検証したいと思います^ - ^

乞うご期待

1ヶ月後に報告いたします（笑）