皆さんおはようございます🌞
AROMA WOOPZスタッフさっぴです☺️


先日は天気が良かったのでブラブラお散歩をしました！
しかも朝からです！！！🙌🏼

何年か前に長町に住んでいたので、懐かしくて広瀬川の方まで行ってきました🌿

19歳の時、仙台駅東口の方から長町まで週4,5歩いて帰っていました😂

最初は1時間かかったのが、だんだんと短くなり50分まで短縮できるようになったんですよ！

その時はかなりおバカなダイエットをしていて、1日の食事をス◯バのソイラテホットのベンティだけにしたりしていました🙄

エネルギーを入れないままほぼ毎日1時間歩いて、53kgから45kgまで1ヶ月で落としたことによって、低血糖症にもなり、太りやすくなってしまいものの見事にリバウンドしました😂

過剰なダイエットの怖いところは、食べることに恐怖を覚えてしまうことでしたね…
今は食べることが幸せすぎて🐷

地道にではありますが、健康BMIに戻せるように頑張っています💪🥗


このお仕事も体型維持はかなり大切ですよね！
けれど、ルッキズムな世の中に振り回されずに自分を好きになれる体型でいてほしいです🥺

骨格や体質は人それぞれだからこそ、無理なダイエットはしないで下さいね！

内側から来る美しさを一緒に磨いていきましょう🎶

当店ではキャストの皆さんがのびのびストレスフリーでお仕事が出来るように、サポートしています🥰

まずはお話だけでも大歓迎です！
お気軽にご連絡ください🙋🏻‍♀️