みなさんこんにちは♪keepスタッフさっぴです🌻

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今年の夏は、例年に比べて少し涼しく感じる日も多いですよね😊

「これくらいの気温なら熱中症は大丈夫でしょ！」と思ってしまいがちですが、実は気温がそこまで高くなくても油断は禁物です⚠️💦

汗をたくさんかいている自覚がなくても、知らないうちに体の水分が失われて脱水状態になってしまうことがあります🥵

特に、お仕事中は室内にいる時間が長くても、水分補給を忘れないようにしてくださいね🥤✨

「喉が渇いたな」と感じる前に、こまめに水分をとることがポイントです☝🏼

また、なんとなく身体がだるい、頭が重い、ふらつくなど、いつもと違うと感じた時は無理をしないことも大切😱

お仕事も大事ですが、まずは自分の身体が一番です💕

待機中やお仕事終わりなど体調がおかしいなと感じたら、遠慮なくスタッフまでお声がけ下さい！


まだまだ残暑が続くので、しっかり水分補給をしながら元気に乗り切りましょう🌈