おはようございます☀️

最近、 「明日は絶対4時に起きる！」
って ちゃんと早めに寝たり、
アラーム何個もセットしたり、
自分なりに頑張ってるんですけど…

気付いたら5時（笑）

「あーーーーーー…」 って、
朝から静かに落ち込む所から
1日が始まることがあります( ; ; )

たった1時間。 されど1時間。
自分の中では、 “出来なかった”
っていう気持ちが残っちゃうんですよね。

朝活しようと思ってたのに…
やろうと思ってた事あったのに…
もっと余裕持って準備したかったのに…

そんな風に、 朝から自分に
ガッカリしちゃう日って ありませんか？( ; ; )

でも最近思うんです。
5時に起きた自分を責め続けても、
結局その日1日が どんどん苦しくなるだけだなって。

「また出来なかった」 よりも、
「ちゃんと起きて今日を始められた」
そこを認めてあげる方が、 少し心が軽くなる気がして。

完璧に出来る人なんて、 きっとそんなに多くないし、
毎日同じように頑張れる人も そんなにいないと思うんです。

眠い日だってあるし、
疲れてる日だってある。

気持ちが追いつかない朝だって、
人間だからありますよね。

それでも、 ちゃんと起きて、
ちゃんと仕事に向かって、
ちゃんと今日を生きようとしてる。

それだけで本当は十分すごい事。

だから今日は、
“4時に起きれなかった日” じゃなくて、
“それでも前を向こうとしてる日”
って考えることにしました(*´`)

不思議と、 朝に落ち込んだ日ほど あとから
嬉しい事があったり、
優しい言葉をもらえたり、
思わぬ幸せが来たりするんですよね♪

だからきっと今日も大丈夫♡
小さな失敗で 1日全部ダメにしなくていい。

少し崩れた朝でも、
そこからまた笑えたら花丸です( ´꒳` )

焦らず、 自分のペースで。
今日もみんなにとって、 優しい1日になりますように☀️