みなさんこんにちは♪keepスタッフ【さっぴ】です💎

今日はメンタルの守り方についてです💘


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接客をしていると、知らないうちに
気を使いすぎてメンタルを消耗してしまうことがあります💭

そんな時に大切なのは
「全部を受け止めない」意識です❤️‍🔥

お客様の機嫌や言葉は、あなたの価値とは別物。
切り分けて考えるだけで心は楽になります😊

無理に明るく振る舞わず、今日は7割でOKと決めるのも効果的🌱
毎回全力じゃなくて大丈夫です❗️

また、嫌だったことは一人で抱え込まず、スタッフや信頼できる人に共有しましょう🙌🏼

オンとオフを意識して切り替えることも重要です✨

仕事は仕事、プライベートは自分の時間🙆🏼
自分を守れる子ほど、長く安定して働けます🍀


私は買い物🛍️でメンタルを守っていました！
お金を使うとスッキリするし、
また働かなきゃと火がつきます🔥

みなさんも自分なりの守り方見つけてくださいね🫱🏻‍🫲🏾


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