みなさんこんにちは♪keepスタッフ【さっぴ】です🌟
稼げる子ってどんな子？どんな習慣があるのかな？
今日はそんなブログです🫶🏼😊


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朝の習慣は1日をスタートするのにとても大切なもの。

売れる為にはモテる女の子になることがいちばんの近道です☝🏼　
それはまさに自分を''''商品''''だと意識して美を常に意識することだと私は思います

私が現役時代実践して指名が増えたことを朝の習慣編としてご紹介💖

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☀️白湯を飲む
温活という言葉がある様に、朝起きてすぐに内臓を温めるのはお通じも良くなりますし、お肌にもとてもいい習慣です。　
暑い夏でも起きたらまず白湯を飲んでいました🙋　
白湯の無味が苦手だったので梅干しを入れて梅白湯にしてましたよ💖

ポイント☝🏼　''''ちびちび飲むこと'''' そうすればゆっくりと体が起きていきます😊


☀️ストレッチ・ヨガ
YouTubeで簡単5〜10分間のストレッチかヨガを取り入れていました！
続けているとかなり痩せやすくなりますしとってもスッキリして気持ちいいです✨


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この二つだけで本当に変わります！体型を見られる仕事だからこそ体は本当に大切なもの。

ストレッチ、ヨガは特に呼吸も整うので心の癒しにも繋がり一石二鳥！いや三鳥くらいあります！笑
ぜひトライしてみてくださいね🩷






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