ここ最近の朝食マイブームは「豆乳を飲むこと」✨
起きたばかりの体にすっと馴染んで、やさしい甘さが広がる瞬間がたまらなく好き。

コーヒーやお茶もいいけど、豆乳は腹持ちも良くて栄養もしっかり取れるから一石二鳥。
そのまま飲んでも美味しいし、気分によっては温めたり、きな粉を混ぜてアレンジするのも楽しみのひとつ。

豆乳を飲んでから一日を始めると、なんだか体も心も整った気がして調子がいいんです☺️
小さな習慣だけど、これからも朝活ルーティンとして続けていきます！🌿

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