keepスタッフの【りお】です!!♡
未経験でkeepに入店、5年間のキャスト経験を経てスタッフになりました♩

今日は「女の子がメンタルを病まずにお仕事を続ける為に重要なことは何だと思いますか？」のお題に答えていきます(* ᴗ͈ˬᴗ͈)”
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私は現役時代、病みまくっていてカウンセラーさんを付けてもらったくらいです(>_<)！

私がカウンセラーさんに言われて役に立ったのが、「何故病んでしまうのか深堀する」でした！
なんで今悲しいんだろう？なんで今イライラするんだろう？と自分に問いかけてみて、理由を知って。

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あ、私ってこう思ったら嫌な思いするんだ〜、じゃあこうならないようにしよう！という感じで、まずは自分を知ることから始めました！

自分を知ってあげると、病みにくくする対策を考えられるので病んじゃう女の子はやってみてください♡ 自分に嫌な思いさせる人間とはサヨナラ出来るようになったので、恋愛にめちゃくちゃ役立ちます！笑


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