こんにちは☁️ くるみです🐈

最近、久しぶりにお出かけついでに
おさんぽをしたのですが、
普段は通らないような
裏道を選んでみたら、
いろんな新しい発見があって
わくわくの連続でした☺️🔍

小さな冒険の気分で
楽しみながら、いい運動にもなって、
すごくリフレッシュできたので、
定期的にやっていきたいと思います🐾

特に、朝にするおさんぽは
幸せホルモンが分泌されて
規則正しい生活リズムを
整える手助けになってくれたり、
ストレス解消や基礎代謝があがったり、
いいこと尽くしなのだそうです✨

みなさんもよかったら、
お試しくださいね( * ॑꒳ ॑* )b

本日は18時まで出勤しています🚗
お会いできたらうれしいです
お待ちしております‪🌼