かかと上げをしています
!(´▽｀)


成果があるかは分かりませんが
継続が大事だと思い
とりあえず続けています笑


皆様明日はお休みかなぁ〜
ᐠ( ᐢ ᵕ ᐢ )ᐟ


私は明日からになります♡♡



ゆきの