久しぶりの筋トレ
腰がキツいのでやめました💦


残りウォーキングだけして帰ります😊


今日は8日の水曜日ですね
曜日感覚なくなってて
木曜日だとばかり思ってました


トークで教えてくださって
ありがとうございます😊