家の中は窓を開けていれば涼しいけど
車の中が暑い💦


急に暑くなりましたね
全然、読めない気候変動とやらの
気温と天気


午前中から整骨院のエステに行って来ました。2ヶ月近くもサボってしまったので、
色々とヤバかった🥲　


皆様、お昼はしっかり食べましたか？
午後の業務もファイトです💪


エステ後の私は
野菜サラダと鯵のお刺身食べて
お腹を満たします😋





るり