ゆっくり半身浴しながら

ぼーっとしたり 考えごとしたり💭

おすすめは

38度くらいのお湯に20分🛁🫧

体の芯からぽかぽかになりますよ♡

なんだか気持ちも整うし

「今日もがんばろう」って思える時間。

ハマりすぎてお昼に眠くなっちゃうのが悩み。

シャキッとしたい日は

さっとシャワーにしたりして

その日の気分で変えてます。