こんにちは😊

用事で出かけていました。
車の中は、コートとスヌードつけていると暑くて💦
でも外は寒いし、屋内は暑いとこもあるし

あ、漢方を変えたんですが
ダイエット効果もあるらしい‼️
と調べたら出てきて
(本来は違う目的で出てますが)
でもちゃんと運動もしますw
ウォーキングくらいですが( ﾟ∀ﾟ)ｱﾊﾊ八八ﾉヽﾉヽﾉヽ

今日もいろいろえろえろしましょうね❣️
よろしくお願いしますm(*_ _)m

あや子