来週のご予約も既に何件か頂いていて

うれしいほだかです｡ﾟ○°｡○( ･ω･ )◯｡°○ﾟ｡‬


そして
朝はプロテイン派のほだかです
｡ﾟ○°｡○( ･ω･ )◯｡°○ﾟ｡‬


(痩せる)


今日は午後にちょっと用事があるので

日傘は必須ですね…💦


梅雨どごさ行ったんだいな〜？


もう来ねくてもいんだけんとね🥺💓


仲良しくんのいる北海道は

梅雨がないのでサラサラ〜してる
みたいです！

トークでお元気なの教えてくれて
うれしい一日の始まり💓🥺💓


水分とりつつ、
ぶどう糖や塩分も忘れずにとりつつ、

今日も太陽に負けずに乗り切ろうね🥺🙌


太陽暑すぎなので
ほだか負けるかもしれないけど🥺


ビタミンDをありがとうございます！



ははーっ




って
歩いてるけど日傘ブロックしてるよ(^ω^)



朝ストレッチもバッチリ(* ｰ̀ ֊ ｰ́ )و✧


今日も

体柔らかめでハピネス( ´›ω‹｀)💕


コツコツダイエットがんばるよっ




ほだか🍀*゜