?.寝られない夜どうやって過ごしてるの？


寝つきが結構悪いので、目を瞑ってベッドに身体全体が沈んでいくのをイメージするようにしてます?

あと目瞑ったら、黒目を上にすると意外に早く寝れます?

るり･.?｡*