お題：「美白の女神の日」日焼け対策してる？に回答♪


私昔からスポーツ女子だったので
結構日焼けしてるから色白な女の子ではないん
だけど、


一応サプリはたくさん飲んでて
ユベラ
シナール
グルタチオン
ハイチオール
イソトレチノイン
なんかたまにトラネキサム酸



トラネキサム酸は安易に飲まない方がいいよ
とお医者様のお客様から言われて
制限中🚫


あとはあおつぶっていう100パーほうれん草
だけで作った錠剤も飲んでる！
なんかいい気がして笑

あとは毎日R1かヤクルト1000
ここまで来ると美白とあんまり関係ないけど
美白のために摂取してるサプリが結局
体調面でも生きるから助かってる💭