出勤しました

2週間ぶりジムの日でした

足、カックカク

階段の下りが面白いほどにしましたカックカク

トレーナーいわく

トレーニングして嬉しくて膝が笑ってるんですよ
体が喜んでます‼️‼️

って

ナイスポジティブ‼️‼️

25時までです

宜しくお願いします