「肩が凝るから、肩をほぐしてほしい。」
そうお話しされる方は多い。

でも実際に身体に触れてみると、
手のひらや指先まで硬くなっていることが少なくない。

スマートフォンやパソコン。

毎日当たり前に使っている手は、
想像以上に頑張っている。

その疲れが腕を伝い、
首や肩へとつながっていることもあると言われている。

だから私は、ときどき手にもゆっくり触れる。

「こんなに気持ちいいと思わなかった。」

そんな言葉をいただくたびに、
手を労わることの大切さを改めて感じる。