おはようございます
今日は8:30〜15:00までの出勤になります

最近ご飯に五穀米やもち麦ご飯を混ぜて
炊くのがマイブーム🍚

だんだん暖かくなってきたから
プールも本格的に泳がなきゃと
思ってるんだけど🏊‍♀️💦

良く寝る‼️
バランスよく食べる‼️
よく笑う‼️
程よく動く‼️

この4つ【よく】を意識して
健康志向高めていきたいです✨️💪🏻

今日もお兄さんを非現実世界へ✨️
心と体のご褒美Timeを
提供出来るように
頑張りますので
よろしくお願いします