お題：今日は「イチジク浣腸の日」１週間便秘なんだけどいい対策ある？に回答♪




んー！！乳酸菌とかを多めに摂取
するのはいかがでしょうか‼️‼️笑




私は便秘にならない体質なので
便秘対策わからないけど
乳酸菌とかは腸を活性化？させる
やつなので結構良さそう🥹




それか、浣腸？？笑




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この時間までお誘いくださった
お兄様方ありがとうございました🤍




24時まで後少し！
お誘いお待ちしてます＼(^o^)／




あい