こんにちは  らなです


ダイエット意識して白米を数日に1度くらいの頻度でしか食べないようになってから
ストレス減った！！


なぜかわからんけど白米高頻度で食べると眠くなるしストレス溜まるんだよな、、、


だから最近はスッキリしてます✨️