福島県/ソープランド

『ORiN』

2023.12.16.土
陽だまりのような🧡

ゆうです🎀

出勤してから腹痛が凄くて少しの間休憩に入ってました😭
今は治ってきたんですが、、‪‪💦‬

そして、朝外に出て思いました💭
今日、結構暖かい!☀️

ただ、こう毎日暖かい!と寒い!を繰り返すと自律神経が乱れちゃいますよね!(р_т)

お兄様の周りでも体調崩してる方も多いんじゃないかな、、 と予想…

ストレッチや十分な睡眠💤
そしてご入浴🛀で副交感神経を優位にしたり…が効果的なようです🌟

毎日全部は、難しいですが少しづつ取り入れています💕

ゆうも元気で、お兄様も元気で💪🏻✨
楽しい時間を過ごしたいですね♡

まだまだ、お誘い待ってます!🫶🏻
投稿日:2023.12.16(土)17:49:59
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