おはようございます

きのうから急に気温が下がりましたね！
いきなり季節が秋になるという

またあの銀杏の匂いを嗅ぐことになるんだとしみじみ

明日以降また出勤しますので
お時間合う方よろしくお願いします🙇



久々に休日ゆったりする時間があってたまには人間も休まないとだめだなと感じております

休みの日はほとんどYouTubeを見てます笑

昨日みていた動画でコンビニ弁当3食食べ続けていた人の末路。という
コンビニ食の添加物は体に良くないということを知りました


コンビニおにぎりも眠くなるのは眠気作用のあるグリシンが入っているからだそうで

その他にもたくさんの添加物防腐剤が入っていたりと

やっぱり体にはよくなあんだなあと改めて思いましたね。

どこかのスーパーのおにぎりを買って食べたとき薬っぽい味がして食べるのをやめたことがあります。
本当は全部自炊
できればいいんだと思うんですがね