出勤した瞬間にギックリ腰になったっぽい😨😨😨😨😨😨😨😨
ただ痛めただけかなぁ？


でもギックリ腰なったことなくて
よくわからない
でもなんか急に腰が痛い
ぎゃー！！

助けてーー！！！笑

前には体倒せるけど
後ろに反るの無理痛い！

こんな悲劇ある？笑

背筋鍛えなきゃな。。。。


でも元気、はやく助けにきて😂😂😂


そういえば髪の毛を染めました🩷黒髪はいったんお休み😜