先月4キロ落としてから
停滞期モード。ｶﾀ:(ˊ◦ω◦ˋ):ｶﾀ

女性のダイエット最適期間って
生理後の1週間位しかないですよね…

生理終わって1週間経ったら
すぐ排卵に向けて栄養蓄えるの…

やっぱり、月1は多いです🤣🤣🤣

年1~2にしてほしいです🤣🤣🤣



私がもっともっといい女になるように
皆様応援してくださいね( *´︶`*)笑