お題：今日は「不眠の日」眠れない時どうしたら眠れる？に回答♪


画面を暗くして、音を1番
小さくしてYouTube☝️


これで私は寝れてた😂
静か過ぎると寝れないから
1番よかった( ¨̮ )

あまりおすすめはしませんが😮‍💨