お題：今日は「筋肉強化の日」筋トレしてますか？に回答♪


してませんっ😤😤😤
絶対絶対筋トレって
心身共に良いのはわかるんだけど
根性無しなもんで……😢笑

涼しくなってきたし
少しやってみようかな🤔
初心者向けの筋トレ教えてくれ〜😂



移動時間のみで
お伺いできます🚗³₃
お電話お待ちしてます(📞'ω')