最近偏った食生活ばかりで

サラダチキンに置き換えようね🥗と

アドバイスをいただき早速試したのに、、、、

3つも食べちゃってました‼️

これだけ食べてたら

多分意味ないですよね、、、、😅笑

食欲の秋を言い訳に食べすぎてるので

さすがに抑えなきゃだなあ、、、

あいりと一緒に頑張ってくれる

お兄様大募集しまーーす❣️