Q＆A 100の質問 をまずは見てみね！

・人とお話したい

・誰かの手で癒されたい

・なんとなく疲れているから助けて欲しい

・ちょっと意地悪されたいの・・・

誰かと一緒にいたいな（寂しいな）という気持ちに

寄り添いたい…

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☀️朝起きて、出社する準備から1日が始まり、

🌙疲れ果てて布団に入る😴

1日を振り返る暇もなく疲れきって布団に付く

体が疲れているかも？と思った時にはリカバリーするのに時間が掛かってしまうなんてこともあると思います。

そんな時には、ほんの少しでもご自身の体に寄り添って欲しいんです。

・足が浮腫んでるな

・肩が重いな

・天気の悪い日は何となく調子が悪い…

日々、体が感じている【違和感】に気づいた時はそっと手を当てて欲しいんです。

例えば、

・落ち着く香りを探してみる𓂃🌸𓈒𓏸❀

・自分の体の触れて気持ちいい部分を探してみる👂💆‍♀️

・ゆーーーっくり、ふわぁ〜っと湯船に浸かる🛀

色んな選択肢があると思いますが、

まずは身近に手軽に出来ることを選んで欲しいと思います。そうやって、体と向き合うことが心と向き合うことだったりもします🍀*゜

そして、

人で癒されたいという時もありますよね。

そんな時は是非会いに来て欲しいと思いますꕤ︎︎·͜·

どうやって癒していいか分からないとか、どう向き合っていいか分からない。そんなことがあると思います。

一緒に体を楽にする方法を探しましょう🎵

私自身、自分の体の疲れがきっかけでたくさんの知識に触れてきました。

心身ともに【疲れ】に向き合うことは自分自身を大切にする大事な行動です。

直接あなたの体に触れることで、客観的なアドバイスが出来るかもしれません🍀

少し人に寄りかかりたい時には、遠慮なく頼ってね。全力でサポートします💕︎

あおいーーー

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⚠️コースがわからない場合は

お会いした際にご相談くださいʚ🌸ɞ