おはようございます！
アーリンでございます！
本日は、
豚バラと夏野菜の味噌炒め…
えのきと小松菜のナムル風…
めかぶ…
ほんで、いつものなめこ味噌汁だー


ご飯はチムキとともに……


天気よくてとても嬉しいけど、今日は暑っつい！！！！！
32度だってばよーーーーーーー
えぇ？どーすんのさ この暑さ？

あ、ぶらり途中下車の旅に舞の海さんでている！
アタシこの舞の海さん好きー
なんだか穏やかで好きー
薄目にして眺めると桑田佳祐に見えてきた！！！！！
素敵！！！！！
さ、本日も張り切っていきましょーーーーーーー