おはようございます！
アーリンでございます！

今朝は胚芽もち麦と白米混ぜてご飯炊いたのですよ！
糖質制限で血糖値の上昇を抑えるの狙ってみました！

鯖ちゃんとレンコンチンピラ作った！

⬆こちら 副菜ーズ！！！！

せっかく昨日食パンもらったのに……
やっぱりアタシはご飯派なのれす！
どないして食べようかしら あの食パン……