あたしは、新しい生活にも、まだまだ慣れない所もありますが、少しは慣れてきたかな😅　こっちは、今朝も☔️ふりです😮‍💨

そちらは、暑い日が続いてると思いますが熱中症などにならないようにきをつけてください😊　湿度が高くてもなりますので水分あんど塩分補給をして、涼しい所で休むなどして下さい。アルコールとカフェイン入りの飲み物は水分補給になりませんから【飲んだだけ排尿になってさしまうので】飲む時は、アルコール、カフェイン入りの飲み物を飲んだら水などを飲むといいらしいですよ。今日も１日お互いに頑張って行きましょう😘