お題：今日は「日本最低気温の日」
寒さ対策なにしてる？に回答♪


寝る前の対策ですが、
お洋服全部インしてます。

上着どころかズボンの裾も
もこもこ靴下にインです。

お風呂上がりに冷えないうちにがポイントです。

寝てる時、お腹と足首が
スースーしなくてとても快適です💪🏻✨



薄着主義でできるだけ布纏いたくないけど
寝る時と寝起きが寒いの本当にきつい…