お題：今日は「プリン体と戦う記念日」健康対策なにしてる？に回答♪




愛犬の散歩も兼ねてウォーキングしてます🚶‍♀️🐶
1万歩ってどれくらいの距離？


曲を聴きながら散歩してるので全然苦痛ではなく、
むしろ1人でテクテク歩く時間がストレス発散になったりしてます︎👍🏻 ̖́-


昨日は奥華子の【夕立】きいたよ♪