本日もおつかれさまです🍵

至極の顔面国宝☆ららです🪽


今日は関東でも雪が降るほど

めちゃめちゃ寒いですね*🥶💨*


去年、寒くなりはじめのころに

よく注意喚起されていた

「ヒートショック」って覚えてますか？


実は昨日(今日)お仕事が終わって

お家でアプリで漫画を読みながら

お風呂に入ってたのですが

立ち上がった瞬間にクラっと…💦

ここまで酷いと立ちくらみ？は

はじめてだったので

動揺もしましたが

「これがヒートショックってやつか…」と😅

幸い大事には至らなかったのですが

ほんとにびっくりしました😂


寒くても温度が高すぎるお風呂に入るのは

結構危ないみたいです⚠️


ほんとにやばい時は

浴槽で倒れて溺れないように

無理して立ち上がらず

まずはお風呂の栓を抜くのが

正解だそうです😣


まだまだ春には遠い気もするし、

でも花粉症の私は既にかなりキてるし、

今の時期結構しんどいね😭💦


今日も無理のない範囲でがんばります😣

えいえいおー！


らら🪽

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