お昼のお仕事終わって、ゆっくりしてたら少しずつ良くなってきました。

余り気負いせず、自分ペースでやって行きます。

最近、腹筋始めたからおなか周り張ってる感じしてるのは腹筋の効果出てるってことかな？

これからも頑張って続けていこう👊
骨盤矯正も頑張ります🌟